કોરોનાની સારવાર બાદ 30 દિવસ કાળજી રાખવી જરૂરી

કોરોનાની સારવાર બાદ 30 દિવસ કાળજી રાખવી જરૂરી નબળાઈ, શ્વાસમાં લેવામા તકલીફ, તાવ, કફ કે માનસિક તણાવ જેવી પોસ્ટ કોવીડ સમસ્યાઓથી ડર્યા વગર સાવધાનીપૂર્વક તેનો સામનો કરો આહાર, વિહાર, વિરામ અને વિચારનુ સંતુલન તેમજ ધ્યાન,યોગ પ્રાણાયામ માનસિક … Read More