ફિટ રહેવા માટે જિમ જવાની જરૂર નથી. ડાયટમાં આ 5 સાત્વિક આહારનો સમાવેશ કરવાની જરૂર છે.

મોસંબી  ગ્રીન ટી બદામ  ઓટ મીલ  યોગર્ટ સ્વાસ્થને અલતી આવી જાણકારી મેળવવા માટે બેલ આઇકોન પર ક્લિક કરી અની નિયમિત deshkiaawaz.in પર વીઝીટ કરતા રહો,, અહીં કોઇ પણ પ્રોડક્ટની જાહેરાત … Read More

સમરસ હોસ્ટલ“અહીંનું ભોજન લીધા પછી હવે ઘરે જમવાનું નહીંફાવે’’

કોરોનાના કાળમાં જ્યારે કોઈ બહાર નિકળવા તૈયાર નહતા ત્યારે, અમે કોવિડના દર્દીઓ અને તેના પરીવારજનો માટે ભોજન બનાવવાનું કામ સ્વિકાર્યું:નિતાબેન ખારોડ, રસોઇ કોન્ટ્રાકટર અહીંનું ભોજન લીધા પછી હવે ઘરે જમવાનું … Read More