ઍન્ગર (Anger) મેનેજમેન્ટ ટિપ્સ આપણને બચપણ થી સ્કૂલ અને ઘરમાં કહેવામાં આવે છે કે “ગુસ્સો ના કરવો જોઈયે” પરંતુગુસ્સા ઉપર કન્ટ્રોલ કેવી રીતે કરી શકાય તે શિખવવમાં નથી આવતું. શું … Read More
Immunity: संतरे में विटामिन सी के अतिरिक्त फाइबर, विटामिन ए, बी, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस आदि पोषक तत्व पाये जाते हैं। लाइफस्टाइल, 20 फरवरी। बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने … Read More
अंडा (Egg) शरीर को पोषण और एनर्जी देता है। लेकिन इसे पचाने के लिए हमारे इम्यून सिस्टम का ठीक होना भी जरूरी है। लाइफस्टाइल डेस्क, 19 फरवरी: अंडा (Egg) शक्ति … Read More
चाय (Tea) पीने के साथ ही सिगरेट पीते रहने से कैंसर का खतरा 30 प्रतिशत बढ़ जाता है। अहमदाबाद, 13 फरवरी: चाय पीने का रिवाज दिनों-दिन बढ़ता ही जा रहा … Read More
તમને સતત ઉદ્વેગ રહે છે? તે એન્ક્ઝાયટી ડિસઑર્ડર (Anxiety disorder) હોઇ શકે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં મજબુત દિલ નો માણસ પણ મુંઝવણ, વ્યગ્રતા અને ભય અનુભવે છે. અમુક સંજોગોમાં થોડા સમય માટે … Read More
છૂટક શ્રમિક તરીકે ગુજરાન ચાલવતા સગર્ભા શીલાબેન નિનામાની મદદે આવી ગુજરાત સરકાર : સીએમ ડૅશબોર્ડના માધ્યમથી સૂચના મળતા દાહોદ સ્થિત ઝાયડ્સ મેડિકલ કોલેજ અને હોસ્પિટલમાં થઇ વિનામૂલ્યે સોનોગ્રાફી છેવાડાના માનવીની … Read More
