health tips: ચા સાથે ભૂલીથી પણ નાસ્તામાં આ વસ્તુઓનો સેવન ન કરવું…!

હેલ્થ ડેસ્ક, 07 જૂનઃhealth tips: ચાની સાથે બિસ્કિટ, બ્રેડ, નમકીન ખાવુ સામાન્ય વાત છે. તેમજ મોટા ભાગે લોકો નાશ્તાની સાથે ચા પીએ છે પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી … Read More

શરીરના હાડકાં મજબૂત બનાવા કરો આ વસ્તુઓનું સેવન

હેલ્થ ડેસ્ક, 03 જાન્યુઆરીઃ મજબૂત હાડકાંવાળા બાળકોને પછીના જીવનમાં હાડકાંની નબળાઇ ન થાય તેની સારી સંભાવના છે. માતાપિતા તરીકે, બાળકોને તંદુરસ્ત હાડકાં માટેના ત્રણ મુખ્ય ઘટકો મળે છે તેની ખાતરી … Read More