आप पाचन क्रिया से है अगर परेशान तो आजमाएं ये योग जो है आसान
आजकल अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल सेडेंटरी होती है जिसका सबसे अधिक प्रभाव पाचन पर पड़ता है। बैठे-बैठे खाना, डेस्क पर लगातार घंटों तक बैठे रहना, हेल्दी डाइट ना लेना और … Read More
Tag: health tips
चेहरा चमकाए ककड़ी
आयुर्वेद से आरोग्य वानस्पतिक नाम- Cucumis sativus (कुकुमिस सटाइवस) कुल- कुकुरबिटेसी (Cucurbitaceae) हिन्दी- ककड़ी, खीरा अंग्रेजी- कुकुम्बर, लेकिन (Cucumber. Gherkin) संस्कृत- सुकसा, कंदालु, कंटकीलता सलाद के तौर पर उपयोग में … Read More
इन्द्रजव करता है लिंगवृद्धि
वानस्पतिक नाम- Wrightia tinctoria (रायटिया टिंक्टोरिया) कुल- एपोसायनेसी (Apocynaceae) हिन्दी- इन्द्रजव, मीठा इंद्रजव अंग्रेजी- पाला इंडिगो प्लांट (Pala Indigo Plant) संस्कृत- ह्यामारका इन्द्रजव का पेड़ अक्सर जंगलों में देखा जाता … Read More
मदार (आक) के पास हैं कई औषधीय गुण
वानस्पतिक नाम-Calviopis procera (कैलोट्रोपिस प्रोसेरा) कुल- एस्कलेपिएडिसी (Asclepiadaceae) हिन्दी- मदार, आक, अकौना, रूया अंग्रेजी-स्वालो-वर्ट, सोडोम एप्पल, डेड सी एप्पल (Swallow-Wort, Sodom Apple, Dead Sea Apple) संस्कृत- भीनू, रवि, तपना गलियों … Read More
વજન ઘટાડવાની સાથે આ 6 બીમારીઓમાં રાહત આપે છે આદુ, સાથે પાચન શક્તિને બનાવે છે મજબૂત
હેલ્થ ટિપ્સ, 12 જાન્યુઆરી :શું તમે જાણો છો કે આદુનું સેવન વજન ઘટાડે છે. આટલું જ નહીં, એક સંશોધન કહે છે કે જે લોકો દરરોજ આદુનો ટુકડો ખાય છે તેમની … Read More
प्रदर में कारगर अशोक
वानस्पतिक नाम-Saraca indica ( सरका इंडिका) कुल- सिसलपिनिएसी (Caesalpineaceae) हिन्दी- अशोक, असोका, अशोका अंग्रेजी- अशोका (Ashoka) संस्कृत- अपाशोका, अंगनाप्रिया, चक्रगुच्छा ऐसा कहा जाता है कि जिस पेड़ के नीचे बैठने … Read More
હેલ્થ ટિપ્સઃ વધારે પડતી ઊંઘથી રહે છે જોખમી! જાણો ઉંમર પ્રમાણે કેટલી ઊંઘ લેવી
હેલ્થ ટિપ્સ, 10 જાન્યુઆરીઃ ઘણા લોકો જોયા હશે ગમે ત્યારે ઊંઘી શકે, અને ગમે તે જગ્યા ઊંઘ આવી જાય જ્યાં સુધી કોઇ ઉઠાડે નહીં ત્યાં સુધી તે સુતા જ રહે. … Read More
दिल का दोस्त अर्जुन
वानस्पतिक नाम- Terminalia arjuna (टर्मिनेलिया अर्जुना) कुल- काम्ब्रेटेसी (Combretaceae) हिन्दी- अर्जुन, अन्जनी, जमला, अर्जुना अंग्रेजी- अर्जुन, कुम्बुक, कहु, कहुआ (Arjun, Kumbuk, Kahu, Kahua) संस्कृत- अर्जुना, चित्रयोधि, धनन्जया अर्जुन का पेड़ … Read More
હેલ્થ ટિપ્સઃ આ લોકોએ ભૂલથી પણ ન પીવુ જોઇએ હળદરવાળુ દૂધ, થઇ શકે નુકસાન
હેલ્થ ટિપ્સ, 08 જાન્યુઆરીઃ ઠંડીની સિઝનમાં ઘણા લોકો નિયમિત રીતે હળદરવાળુ દૂધ પીવે છે. જેના નિયમિત સેવનથી શરદી ખાંસીમાં ખૂબ રાહત મળે છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે … Read More
હેલ્થ ટિપ્સઃ દૂધ સાથે ભુલથી પણ ન ખાઓ આ વસ્તુ,પહોંચી શકે છે સ્વાસ્થ્યને નુકશાન
હેલ્થ ટિપ્સ, 07 જાન્યુઆરીઃ મોટાભાગના લોકોને નાસ્તા સાથે કે જમતી વખતે દૂધ લેવાની ટેવ હોય છે. પરંતુ તે લોકોને જાણકારી નથી હોતી કે દૂધ દરેક નાસ્તા કે ભોજન સાથે ન … Read More