Trick to get up early in the morning: સવારે વહેલા ઉઠવામાં તમને પણ તકલીફ પડતી હોય તો ટ્રાય કરો આ ટ્રિક

Trick to get up early in the morning: જીવનની ઘણી તકલીફો સવારે વહેલા ઉઠવાથી ઉકેલાઈ શકે છે. હેલ્થ ટિપ્સ, 01 માર્ચઃ Trick to get up early in the morning: અત્યારે … Read More

Fenugreek water: સવારે ખાલી પેટ મેથીનું પાણી પીવુ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદા કારક- આ બીમારીઓ થાય છે દૂર

Fenugreek water: મેથીમાં ફાઈબર અને મેગ્નેશિયમ જેવા પોષક તત્વો બ્લડ શુગર લેવલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે હેલ્થ ડેસ્ક, 01 માર્ચઃ Fenugreek water: મેથી ભલે ગમે તે સ્વરૂપમાં લેવામાં આવે, તેમાં … Read More

Sprouts Food: ફણગાવેલું કઠોળ ખાવાના છે અનેક ફાયદા, જાણો સ્પ્રાઉટ્સ ખાવાની સાચી રીત

Sprouts Food: સ્પ્રાઉટ્સના સેવનથી શરીરમાં તમામ પ્રકારના પોષક તત્વોની ઉણપ દૂર થાય છે હેલ્થ ડેસ્ક, 28 ફેબ્રુઆરીઃ Sprouts Food: સ્પ્રાઉટ્સ ફળોની જેમ તમારા રોજિંદા આહારનો એક ભાગ હોવો જોઈએ. ભલે … Read More

Side Effects of Grapes: દ્રાક્ષ અનેક ગુણોથી છે ભરપૂર પણ આ લોકોએ ભૂલથી પણ ના ખાવી જોઇએ

Side Effects of Grapes: હેલ્થ ટિપ્સ, 26 ફેબ્રુઆરીઃ Side Effects of Grapes: દ્રાક્ષને વિટામીન સી રિચ સોર્સ માનવામાં આવે છે. પરંતુ અનેક બીમારીઓ એવી હોય છે જેમાં દ્રાક્ષનું સેવન તમે … Read More

Weight loss: વજન ઉતારવા માટે જાણો નાળિયેર પાણીના ફાયદા વિષે

Weight loss: નાળિયેર પાણી સાથે વજન ઘટાડવાનું શું સંબંધ છે,તે ઘણા લોકોને રસપ્રદ લાગે છે.નાળિયેર પાણીથી વજન ઘટાડવું એ અમુક તથ્યો સાથે જોડાયેલું છે. હેલ્થ ડેસ્ક, 24 ફેબ્રુઆરી: આપણું શરીર 70 … Read More

Reduce cholesterol levels: કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ ઘટાડવામાં કોથમીર થાય છે મદદરૂપ! જાણો, તેને ડાયટમાં કેવી રીતે સામેલ કરવા?

Reduce cholesterol levels: દેશભરમાં ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને હૃદય સંબંધિત રોગોના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે યોગ્ય ખાવાથી અને કેટલાક સરળ ઉપાયો કરીને આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકો … Read More

5 Benefits of Eating Cheese: વજન ઘટાડવાથી લઈને કેવિટીને દૂર રાખવા સુધી, તમને ચીઝ ખાવાના મળે છે આ 5 ફાયદા!

હેલ્થ ડેસ્ક, 19 સપ્ટેમ્બર: 5 Benefits of Eating Cheese: આપણામાંથી ઘણાને ચીઝ ગમે છે. પિઝા હોય કે સેન્ડવિચ, લોકો તેને ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે. તે વાનગીઓનો સ્વાદ વધારે છે … Read More

Benefits of Sitaphal: આ ફળના પાંદડા ત્વચાની જૂની ચમક પાછી લાવશે, બ્લડ શુગર પણ રહેશે નિયંત્રણમાં

Benefits of Sitaphal: સીતાફળના પાન ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરે છે. કારણ કે તેના પાંદડામાં હાજર ફાઈબર બ્લડ શુગર લેવલને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે. હેલ્થ ડેસ્ક, 14 સપ્ટેમ્બર: Benefits of Sitaphal: … Read More

Morning Health Tips: બદામ જ નહીં, પાણીમાં નાખતા જ 10 ગણી વધી જાય છે આ વસ્તુઓની શક્તિ, ભાગી જશે બીમારીઓ!

Morning Health Tips: આખી રાત પાણીમાં પલાળીને બીજા દિવસે ખાવાથી માથાથી લઈને એડી સુધીના દરેક અંગને ફાયદો થાય છે. હેલ્થ ડેસ્ક, 31 ઓગસ્ટ: Morning Health Tips: તમે ઘણીવાર સાંભળ્યું હશે … Read More

Benefits of rice soup: ત્વચામાં ગ્લો લાવવાની સાથે સાથે ચોખાનું ઓસામણ એકંદર આરોગ્ય સુધારે છે, જાણો તેના ફાયદા

Benefits of rice soup: ઓસામણ બનાવવા માટે ચોખાને કડાઈમાં કે તપેલીમાં રાંધવા પડે છે. ભાત રાંધ્યા પછી જે પાણી રહે છે તેને ઓસામણ કહેવાય છે. લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, 28 ઓગસ્ટ: Benefits … Read More