Summer health tips: ઉનાળામાં ત્રિફળા છાશ પીવો, તેનાથી વજન ઓછું થશે અને પાચન શક્તિમાં થશે વધારો

Summer health tips: ઉનાળામાં ભોજન સાથે દહીં, છાશ કે લસ્સી પીવા મળે તો મજા આવે છે. પેટને સ્વસ્થ રાખવા અને વજન ઘટાડવા માટે તમારે ભોજનમાં રાયતા અથવા છાશનો સમાવેશ કરવો … Read More

How beneficial is buttermilk for health in summer: જાણો ઉનાળામાં છાશ સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક અને તેને બનાવવાની રીત વિશે..

How beneficial is buttermilk for health in summer: છાશ શરીરને ઠંડુ રાખવાની સાથે પોટેશિયમ, પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ જેવા તત્વોથી ભરપૂર હોય છે હેલ્થ ડેસ્ક, 05 માર્ચ: How beneficial is buttermilk … Read More

benefits of buttermilk: છાશ છે સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયી, પણ તમે જાણો છો છાશ પીવાનો સાચો સમય?

હેલ્થ ડેસ્ક, 04 માર્ચઃ benefits of buttermilk: શિયાળાની સીઝન ધીમી ગતિએ જઈ રહી છે. હવે બપોર પછી ઘણી ગરમી પડે છે. ટૂંક સમયમાં ઉનાળાની સીઝન પણ શરૂ થઈ જશે. આવી … Read More