પીળા થયેલા દાંતથી મેળવો છુટકારો, દાંતને સફેદ બનાવવા અપનાવો આ સરળ ઘરેલું ઉપાય

હેલ્થ ડેસ્ક, 29 ડિસેમ્બરઃ દરેક વ્યક્તિ દાંત મેળવવા માંગે છે. પરંતુ ઘણા લોકોના દાંત ખૂબ જ પીળા હોય છે અને તેના માટે ઘણા પ્રકારના ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે.. પરંતુ હજી પણ તેઓ પીળા દાંતની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી. તો આવો જાણીએ પીળા થયેલા દાંતને સફેદ બનાનવા માટેના ઘરેલુ ઉપાય…

લીંબુ સરબત
પીળાશ દૂર થવા માટે દાંત પર લીંબુનો રસ લગાવો. લીંબુનો રસ લગાવવાથી દાંત સંપૂર્ણ રીતે સાફ થઈ જાય છે અને તેમનો કર્કશ દૂર થશે. તમે લીંબુને સારી રીતે સ્વીઝ કરો. ત્યારબાદ તેનો રસ દાંત પર સારી રીતે લગાવો. દાંત પર રસ લગાવ્યા પછી તમે તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો અને જ્યારે આ સૂકાઈ જાય ત્યારે તમે દાંત પર બ્રશ કરો છો. આમ કરવાથી તમારા દાંત સંપૂર્ણ રીતે સાફ થઈ જશે અને યલોનેસ દૂર થશે.

લીમડાનો ઉપયોગ
લીમડો ટૂથપેસ્ટ દાંતને સારી રીતે સાફ કરે છે અને તેમનો કર્કશ દૂર કરે છે. લીમડાના દાંત બનાવવા માટે તમે લીમડાની ડાળખી લો. ત્યારબાદ આ ડાળીને તમારા દાંત પર સારી રીતે ઘસો. તમે આ પ્રક્રિયા એક અઠવાડિયા માટે કરો છો. તમારા દાંતનો ચમક પાછો આવશે અને પીળો રંગ અદૃશ્ય થઈ જશે.

મીઠું ઘસો
દાંતની ઉપર જામેલી છારી દૂર કરવી હોય તો રસોઇમાં ઉપયોગમાં લેવાતું મીઠું શ્રેષ્ઠ છે. પીળા થયેલા દાંત પર મીઠં ઘસવાથી દાંત સફેદ થાય છે.

પૌષ્ટિક આહાર
દાંત પીળા થવા પાછળ અનેક કારણ જવાબદાર હોઇ શકે છે. તેથી જો દરેક પ્રકારના વિટામીન શરીરને મળે તો દાંત સફેદ જ રહે છે. તેથી પૌષ્ટિક આહાર લેવો જોઇએ. જેથી દાંત મજબૂત અને સફેદ રહે.

ભોજન પછી બ્રશ
ખાવું પછી તમારે જરૂરી બધાં બ્રશ કરો. આ કારણ છે કે બ્રશ ન કરવાથી દાંતમાં ખોરાક વળગી રહે છે અને દાંત પીળા થઈ જાય છે.

આ પણ વાંચો…

ક્યાં વારે કેવા રંગના કપડાં પહેરવા શુભ માનવામાં આવે છે?