Reduce cholesterol levels: દેશભરમાં ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને હૃદય સંબંધિત રોગોના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે યોગ્ય ખાવાથી અને કેટલાક સરળ ઉપાયો કરીને આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકો … Read More
હેલ્થ ડેસ્ક, 19 સપ્ટેમ્બર: 5 Benefits of Eating Cheese: આપણામાંથી ઘણાને ચીઝ ગમે છે. પિઝા હોય કે સેન્ડવિચ, લોકો તેને ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે. તે વાનગીઓનો સ્વાદ વધારે છે … Read More
Benefits of Sitaphal: સીતાફળના પાન ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરે છે. કારણ કે તેના પાંદડામાં હાજર ફાઈબર બ્લડ શુગર લેવલને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે. હેલ્થ ડેસ્ક, 14 સપ્ટેમ્બર: Benefits of Sitaphal: … Read More
Morning Health Tips: આખી રાત પાણીમાં પલાળીને બીજા દિવસે ખાવાથી માથાથી લઈને એડી સુધીના દરેક અંગને ફાયદો થાય છે. હેલ્થ ડેસ્ક, 31 ઓગસ્ટ: Morning Health Tips: તમે ઘણીવાર સાંભળ્યું હશે … Read More
Benefits of rice soup: ઓસામણ બનાવવા માટે ચોખાને કડાઈમાં કે તપેલીમાં રાંધવા પડે છે. ભાત રાંધ્યા પછી જે પાણી રહે છે તેને ઓસામણ કહેવાય છે. લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, 28 ઓગસ્ટ: Benefits … Read More
Turmeric has many benefits: રસોડામાં રાખવામાં આવેલી ઘણી વસ્તુઓ ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે જ છે, પરંતુ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આટલું જ નહીં આયુર્વેદમાં … Read More
શરીરને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવા માટે બ્લડ પ્રેશર, શુગર, કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવું અને હાડકાંને મજબૂત બનાવવું જરૂરી છે લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, 12 ઓગસ્ટ: Lifestyle: લાંબા આયુષ્ય માટે સારો ખોરાક જરુરી છે. … Read More
Bread for weight loss: વજન ઘટાડવા માટે આખા અનાજની બ્રેડ વધુ આરોગ્યપ્રદ છે હેલ્થ ડેસ્ક, 07 મેઃ Bread for weight loss: ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે જે લોકો વજન … Read More
Summer Health tips: ડુંગળી શરીરને ડિહાઈડ્રેશનથી તો બચાવે છે પણ સાથે જ ઉનાળામાં થતા ઈન્ફેક્શનથી પણ બચાવે છે હેલ્થ ડેસ્ક, 25 એપ્રિલઃ Summer Health tips: ભારતમાં ગરમીનો પ્રકોપ વધી રહ્યો … Read More
Benefits of fennel: વરિયાળીમાં ઘણા ગુણ હોય છે, જે પાચન પછી લોહીમાં ભળી જાય છે અને વિવિધ કાર્યો કરે છે હેલ્થ ડેસ્ક, 22 એપ્રિલઃ Benefits of fennel: વરિયાળીનો ઉપયોગ ઘણી … Read More
